Anorexia y bulimia

Enfermedad que lleva a trastornos graves y en ocasiones a la muerte a personas preocupadas por su aspecto físico.

Desde hace algún tiempo piensas que la valoración personal depende totalmente del peso y la silueta, has pensado que si adelgazaras te encontrarías mucho mejor contigo misma y el resto de las cosas irían mejor, tienes pensamientos negativos hacia tu cuerpo, creencias erróneas sobre el, no te sientes a gusto con tu forma física, empezaste eliminado de tu alimentación el pan, los dulces, los postres caseros…, hasta llegar a comer a penas un plato de verduras, un yogur o una fruta y en ocasiones al no comer nada………
Hablar sobre este tema resulta muy difícil ya que tengo una amiga que padece estas enfermedades y siento que cada día la estoy perdiendo, la verdad el motivo de esta investigación es para provocar en aquellos adolescentes bulímicos o anoréxicos una reflexión de lo que están haciendo con sus vidas.
Este es un mal que esta afectando a un gran número de adolescentes ya que las estadísticas señalan que del 95% de las personas que sufren de estos trastornos, el 90% son mujeres entre 14 y 18 años, aunque la edad va descendiendo peligrosamente hacia niñas menores de doce años. El 5% restante, son hombres por lo generar universitarios.
Pero lamentablemente mi amiga es parte del 90% de los pacientes con bulimia nerviosa que es el temor obsesivo a engordar y un peculiar trastorno del esquema corporal que en general les hace verse más gruesas de lo que están, presentando episodios frecuentes de "alimentación compulsiva", tendencias a comer frecuentemente y grandes cantidades de alimento, además sienten una falta de control absoluta para dejar de comer y para evitar la ganancia de peso, se provocan el vómito, utilizan laxantes, diuréticos, enemas, medicamentos, ayuno y excesivo ejercicio físico, etc.
La bulimia es a veces más difícil de diagnosticar que la anorexia, ya que las pacientes no tienden a perder tanto peso y tienden a manifestar su comportamiento compulsivo solo cuando están solas. Pueden presentar: fatiga, dolor de cabeza, dolor ardoroso estomacal, estreñimiento, flatulencia, ciclos menstruales irregulares, edema (hinchazón) de manos y pies y erosión del esmalte de los dientes, pueden presentar serios problemas de salud por el vómito repetido que provocará desórdenes del aparato digestivo y la inhabilidad del organismo para absorber los nutrientes esenciales.
Por otro lado tenemos a la anorexia nerviosa, es una enfermedad mental que consiste en una pérdida voluntaria de peso, y un intenso temor a la obesidad. Las personas que lo padecen dedican la mayor parte de su tiempo a temas alimentarios y todo lo que esté relacionado con ello. La preocupación por la comida y el temor a ganar peso forman lo esencial de este trastorno, junto con la inseguridad personal para enfrentarse a este problema. Niegan la enfermedad y se perciben gordas en alguna parte de su cuerpo a pesar de presentar un aspecto esquelético. Sobreviene la irregularidad menstrual y más tarde la amenorrea o la impotencia en varones. La anorexia nerviosa tiene consecuencias médicas y psicológicas devastadoras que pueden persistir incluso después de la recuperación.
El problema no es decir que tal o cual persona tiene anorexia o bulimia, el verdadero problema de estas enfermedades son las consecuencias que atraen como: desnutrición y deshidratación, alteraciones renales, estreñimiento, erosión del esmalte dental y caries, perforación del esófago, alteraciones cardiovasculares, anemias, descalcificación ósea y fracturas, calambres musculares, piel seca y quebradiza, lanugo (vello corporal), neumonía, ausencia de la menstruación, detención del desarrollo hormonal, disminución del tamaño del corazón, atrofia cortical, hernia de hiato, fatiga, depresión, ansiedad, irritabilidad, dificultad para conciliar el sueño, problemas de concentración, autoestima muy baja, etc.
Como vemos estos son unos de los problemas que atraen estas enfermedades, el presentar bulimia y o anorexia no es algo de lo que el paciente pueda sentirse orgulloso, mas bien son enfermedades que deberían asustar a quienes lo padecen, ya que al conocer personas que lo padecen puedo asegurar que a estas enfermedades se las puede comparar a un circulo vicioso que su fin es la destrucción de su cuerpo es decir la muerte, circulo que al comenzar nunca van a acabar al menos que el individuo tenga el privilegio de entrar a un tratamiento a tiempo pero al ser esto tan nocivo para la salud dejara consecuencias que nunca se quitaran. Por eso recomiendo a todos los adolescentes que vayan a comenzar y digo comenzar pues estas enfermedades son producidas por la mente que pienses dos veces pues si lo haces no van a poder dejarlo y su vida dejara de ser normal.

Una carta a una persona querida

Cada día despertaba
Con el mismo sentir
Con el mismo pensar
Cada día me daba cuenta de que te quería más, y más
Pero ahora que te siento tan lejos, tan distante de mi.
Tan distante de mis pensamientos
Ahora que ya no siento tus carisias
Ahora que ya no escucho los “te quiero” que decías
Ahora que tu voz esta tan lejos de mis oídos
Y tus labios distantes de los míos,
Ahora que ya no siento tus manos sobre las mías
Ahora que el latir de mi corazón ya no esta acorde al tuyo
Siento que aquellas mariposas que revoloteaban en mi estomago al verte, ya no lo hacen
Siento que tu amor esta tan distante a mi
Siento que se ha perdido la magia que provocaba el estar a tu lado
La ternura de mis ojos al verte ya no esta
El amarte paso a quererte y el quererte siento que pronto pasa al olvido
El sentirte cerca de mi casi ya no tiene sentido
Cada día dejas de ser parte de mí
Cada noche olvido palabra por palabra que componían aquellos mensajes
Que decían: que duermas bien princesita mía, descansa, te quiero… besitos
Cada momento esas palabras se van quedando sin sentido
Ya no las asumo mías, han pasado al olvido y junto con ellas tú
Pero la magia puede nacer nuevamente, nacer de lo más profundo del corazón
Si tú y yo la cuidamos. Como la semilla de un árbol crece, así el amor vuelve a crecer de lo más profundo.

Preguntado a la vida…

¿Cómo saber si estoy dormida o despierta? ¿Cómo saber que toda mi vida ha sido real y no sólo un sueño? ¿Cómo saber cuándo he dejado de ser una niña para convertirme en una adolescente? ¿Cómo reconocer a un verdadero amigo? ¿Cómo saber cuando ha llegado el verdadero amor? ¿Cómo sé que me he enamorado y no ilusionado? ¿Cómo sé cuándo y a quién debo entregar mi corazón?, etc.
Cómo sabré cuándo estoy haciendo lo correcto y qué es lo correcto, son tantas preguntas que continuamente me hago. Lo más curioso es que siempre escucho dentro de mí una vocecita que trata de responderme, pero que en ocasiones no lo logra. La vida me ha enseñado que la única forma de responder a estas preguntas es con la experiencia. Aprender de los errores y logros, creo que para un adolescente se torna difícil puesto que soy una de ese grupo. Por ejemplo, cómo distinguir a un verdadero amigo de una persona que pretende serlo pero sólo por conveniencia y que en el rato de los ratos me va ha dar por la espalda, o cómo saber cuando me he enamorado y no sólo me he ilusionado, o cómo saber que he entregado mi amor a la persona correcta.
Estas son las preguntas que más me preocupan. Es decir, si un amigo me da por la espalda, si sólo me he ilusionado y entrego todo a la persona equivocada, voy a sufrir mucho. De hecho, en algún momento de la vida quizás no así tan literalmente pero va a pasar y da miedo. A veces quisiera que toda la vida sea felicidad, un vivir que girase en torno a un mundo donde la tristeza y los problemas no existiesen, o quizás en un mundo en el que los problemas se resolviesen tan fácil como tomar una taza de chocolate caliente al no poder dormir. Pero en esos momentos salgo y miro las estrellas, y me doy cuenta de que en ocasiones es necesario que el mal exista, ya que sin él la vida no tendría sentido. No valoraríamos las cosas positivas, pues no habría un contraste que nos obligase a hacerlo, similar a la noche ya que al haber oscuridad puedo apreciar la hermosura de las estrellas. Es decir, que todos los obstáculos que se presentan son necesarios, pero creo que lo que caracteriza a una persona es cuando emerge de un problema con una sonrisa que alienta al mundo que le rodea.
Por eso a todos los adolescentes que lean esto y se sientan como yo, asustados al tener que enfrentarse a una vida llena de sorpresas, no se sientan solos, piensen que no son los únicos en el mundo sintiéndose así, y sepan que tarde o temprano van a poder vencer todo lo adverso de la vida. Les aseguro que va a doler, pero con el tiempo van a olvidar ese dolor que algún día sintieron y cuando eso pase van a ser los héroes de su propio cuento.

Morir de un amor

Morir de un amor

Has fallado nuevamente

Varias veces indudablemente

Pero ingenuamente has caído

Corazón mió as caído nuevamente

Has dejado morir un amor

Una vida diría yo

Corazón como de un niño

Engañado como a un anciano

Oveja has llegado hacer

Presa de cual lobo feroz

Victima de un salteador

Pero ahora quedamos tú y yo

Tú guardando aquellos recuerdos

Dentro de mí

Escondiéndote en mí sufrir

Y yo tan solo sintiendo

Aquel amargo sabor

Del dolor de un amor muriendo

Renacer de la vida

Las calles quitando su luto están

Las rosas vestidas de gala ya

El alba destellante esta

Y doncellas resplandecientes ya

Alma mía extingue tu dolor

Escucha atenta

Aquella voz

Voz que busca en el olvido

Un amor perdido

Tu alma mía

Alma que aguarda con paciencia

La venida del dueño de la voz

Quien enamoro al corazón

Que con fervor

Anhelas y esperas

Cerca está en llegar

El dueño de la voz

Tiemblan los pueblos

Ante su esplendor

Voz del príncipe quizás

Llega ya

Dueño del corazón

Termina ya con este dolor

Liberta ya al esclavo

Y juntamente libertaras mi amor

Vivir o morir

Vivir o morir

La tarde pasando al olvido

La noche fortalecida en el presente

La muerte acecha ya

Y la vida llegó ya a su fin

Pero gran luz

Irradia en las tinieblas

La oscuridad se torna clara

La muerte cobra vida

El anochecer pasó ya al olvido

Y el amanecer despertando está.

Olvidar nada más

Aquí estás nuevamente

Acechando mi vida

Rondando mi camino

Enfrentándote contra mí

Atormentándome con mis recuerdos

Preferiría la muerte

Frente a este sufrimiento

Quizás mejor la vida

Pelear hasta vencer

O morir en el intento

Preferiría la vida

Frente a este sufrimiento

Seguir huyendo del pasado

Como cual soldado huyendo de la guerra

Quizás mejor la muerte

Morir peleando

Vencer al pasado

Volver a vivir nuevamente

Vivir en cada corazón valiente

Cuando uno cree estar vivo pero esta muerto

La muerte resulta vida.
Y la vida es abundante.
El luto puede desnudarse
de su permanente vestido negro, cuando se tiene que morir para vivir...

La introducción sobre este tema es sencillo en si es una reflexión que trato de hacer a todas las personas que lean, ya que muchos de los seres humanos llevan una vida monótona, apegados a los deseos que satisfacen las emociones, iras, pleitos, fiestas, alcohol, drogas, etc. y dejando a un lado la paciencia, benignidad, humildad, etc. Uno puede vivir la vida de dos planos, el primero cuando uno cree estar vivo pero esta muerto, y cuando una persona esta viva en verdad.

Al referirme a esto no digo en una forma física sino en un plano si se puede llamar intelectual, ya que hay personas alrededor del mundo que llevan su vida en función de la moda, banalidades, dinero, belleza, etc. Al hacer esto se están convirtiendo en esclavos de un universo que ellos crearon pero en el transcurrir del tiempo este universo los dominó, y poco a poco fue muriendo su identidad, su esencia, su verdadera forma de ser y a medida que esto ocurría nacía otra vida, llena de cosas que algún día acabaran, en realidad este proceso se desarrollara en un día un mese, pero la persona quizás no se dará cuenta de esto y creerá que sigue viva. Pero NO, ya que su personalidad murió y ha venido a ser parte de un mundo dominado por robots, gente que sigue vidas, e ideales de otras personas. Va construyendo un mundo con vidas falsas, un mundo en el cual caminan personas que ya no tienen un sentido por la vida. Personas que han perdido el hermoso regalo, el vivir su vida y aprovecharla al máximo. Pero no todo está perdido. Estas personas tendrán en algún punto de su vida una oportunidad de ver el pasado y experimentarán 5 minutos en la muerte; es decir, morirán a la inclinación al mal y podrán ver el mundo maravilloso de vivir en la verdadera, libertad. Y ahí ellos tendrán el poder de decidir entre seguir su vida o dar un giro 180º, regresar a la vida con ideales propios.


AHORA ES TU TRABAJO DEDUCIR SI ESTAS VIVO O MUERTO, Y SI NO ESTAS YA EN ESOS 5 MINUTOS.